バレトンレッスンのお知らせ
2013/07/04
バレエ・フィットネス・ヨガの要素をいれたバレトン。
有酸素運動を取り入れることでダイエットの促進になります。
今後は第1・3の月曜日 １４：００〜１４：５０でバレトンレッスンを行います。
是非ピラティスと併せてご参加いただくと、効果倍増です！
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