ドーン!!
皆さん、夏を楽しんでいますか?
特に出かける予定がない私は、
皆さんの夏のご予定を聞くのが唯一楽しみ♪
さて、
8月に入り、暑さも本番!
暑い中レッスンにお越しいただき、感謝感謝です。
ピラティスで、体温調整のできる身体をつくり、
猛暑を乗り切れる体力をつけましょう!!